Retarder l’éjaculation

La stratégie de base pour prolonger l’érection et retarder l’éjaculation consiste à rendre le pénis moins sensible à la stimulation physique. Avec moins de sensation, cela prendra plus de temps pour parvenir à l’orgasme.

Cela peut être réalisé en s’habituant à la sensation grâce à la pratique plus fréquente du sexe pour gagner en endurance et devenir moins sensible à la stimulation sexuelle.

Les produits pour la sexualité masculine contenant des substances chimiques spéciales rendent le pénis moins sensible de manière à retarder l’éjaculation (généralement des anesthésiques ou autres produits similaires). Ils sont présentés sous forme de sprays, potions, lotions, crèmes, pilules ou de préservatifs spéciaux recouverts de substances qui s’avère être une option utile, mais il n’est pas conseillé de les utiliser avec excès, puisque cela peut faire perdre l’érection et diminuer la sensibilité du partenaire sexuel.

Il existe aussi différents médicaments disponibles pour ce problème, mais ils doivent être prescrits par un spécialiste. Les effets secondaires d’autres médicaments (comme les antidépresseurs) peuvent aussi parfois réduire la sensibilité, mais de manière plus générale, ces médicaments peuvent causer de la dysfonction érectile. Il existe aussi une méthode consistant en l’injection d’un vasodilatateur (médicament élargissant les vaisseaux sanguins) directement à l’intérieur du pénis.

Les exercices pour le pénis tels que la “squeezing technique”, où le sillon du gland est comprimé juste avant l’orgasme, mais qui ne sont pas toujours très efficaces, puisqu’il est assez difficile de trouver le bon moment pour le faire. D’autres méthodes auto-appliquées similaires, telles que la stratégie de stimulation, la technique « start and stop » (en essayant de retarder l’orgasme en s’arrêtant juste avant) et la retenue testiculaire (en empêchant les testicules de bouger durant l’acte sexuel, ce qui, en théorie, retarde l’éjaculation) peuvent devenir utiles avec un peu de pratique. Une autre technique auto-appliquée est l’atteinte de l’orgasme (généralement par masturbation) avant la relation sexuelle permettant ainsi au second orgasme (obtenue durant la relation sexuelle) d’être retardé.

Le meilleur moyen de régler ce problème est la combinaison des méthodes auto-appliquées avec un traitement à base de substance chimique.