Libido
Bassa libido significa diminuzione del desiderio e interesse per il sesso. Non è confuso con la disfunzione erettile che è l’incapacità di avere o mantenere l’erezione. Gli uomini con disfunzione erettile di solito hanno ancora un desiderio normale di sesso, e viceversa, la maggior parte degli uomini con bassa libido può ancora raggiungere l’erezione. Di solito, queste due condizioni non sono collegate.
La perdita della pulsione sessuale negli uomini è pari a quella delle donne, ma quando succede a loro, normalmente, li colpisce emotivamente molto più delle donne, dal momento che gli uomini si rapportano loro stessi e la loro immagine di sé al sesso di più.
Cause di bassa libido
Le origini della bassa o della mancanza di libido possono essere varie, sia fisiche che psicologiche. Non deve essere una ragione particolare; la condizione può essere una conseguenza di varie cause che lavorano insieme.
Tra le ragioni fisiche, la più comune è l’età. In generale, la spinta sessuale diminuisce quando si invecchia, ma è anche in relazione con uno stile di vita non salutare: eccessivo consumo di alcool, abuso di droghe illegali (soprattutto cocaina ed eroina), obesità, ecc. Può anche essere una conseguenza di una malattia come diabete, malattie cardiovascolari, ipertensione, morbo di Parkinson, anemia, artrite o altre principali malattie, o uno squilibrio chimico nel corpo a causa del basso livello di testosterone, elevato livello di prolattina o assunzione di alcuni farmaci da prescrizione (antidepressivi, tranquillanti, anti-ipertensione farmaci, ecc.).
Le ragioni psicologiche riguardano stress, affaticamento, superlavoro, carenza di sonno, problemi nel rapporto (conflitto, rabbia, infedeltà, ecc.), Depressione, negazione dell’orientamento sessuale, abuso sessuale passato, ecc.
Come aumentare la libido?
Per aiutare con la libido abbassata o persa, la misura deve essere adattata alla causa. Poichè le cause sono varie, il trattamento di aumento del pene per aumentare il desiderio sessuale dovrebbe essere scelto con attenzione. È importante trovare la ragione e agire di conseguenza. Si consiglia di consultare il medico di medicina generale o di cercare altri consigli e assistenza professionale.
- Uno stile di vita sano
Lo stile di vita sano aiuterà in generale: esercizio fisico, dieta sana, perdita di peso, evitare alcol, non fumare, uso di droghe, dormire a sufficienza, ecc.
Condizioni mediche
Quando la ragione è una malattia, trattarla potrebbe essere d’aiuto. Se la ragione sta nella prescrizione di farmaci presi, cambiandoli per un altro tipo potrebbe essere la risposta.
Trattamento ormonale
Se i livelli ormonali sono troppo bassi o troppo alti, può essere prescritta una terapia ormonale (particolarmente efficace essendo la terapia con testosterone).
Rilassare
Quando il problema è a livello psicologico, specialmente se si origina da problemi nel rapporto, una semplice conversazione su questo con il partner sessuale può già fare molto. Forse lo stress e il superlavoro sono la ragione e hai solo bisogno di un po ‘di riposo e di relax. Se la ragione sta nell’omosessualità latente o nella bisessualità o negli abusi sessuali passati, dovresti affrontare questo problema e non ingannare te stesso o nasconderlo.
- Libido booster supplements
- Molte volte le pillole per il pene possono aiutare ad aumentare la libido. Le sostanze contenute in queste pillole aumentano il flusso di sangue al pene e possono anche aumentare il livello di ormoni (soprattutto testosterone) nel corpo. Questo aiuta ad aumentare l’erezione e il desiderio sessuale.
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Cosa c’è dietro a una perdita di libido. Esistono molteplici cause, ma approcci incoraggianti al miglioramento.
Perché perdiamo la libido
È abbastanza comune per una donna perdere interesse nel sesso quando c’è uno sconvolgimento nei suoi ormoni come la gravidanza, l’allattamento o la menopausa. Gli uomini hanno un declino ormonale naturale con l’età, oppure possono manifestarsi all’improvviso, come dopo un intervento chirurgico alla prostata. In ogni caso, un declino dell’ormone testosterone in entrambi i sessi provoca un calo simultaneo dell’interesse sessuale, quindi è la prima causa che cerchiamo quando c’è una tale perdita di libido.
La seconda causa principale della perdita di interesse sessuale è personale e individuale, cioè non ha niente a che fare con il suo partner. Una persona può essere ammalata o sofferente; sentirsi sovraccarico e overscheduled; sperimentare gli effetti del farmaco per qualche altra condizione che causa una perdita di libido; o si trovano a lottare con alcune dimostrazioni personali come pressioni di lavoro o problemi familiari. Lui o lei può avere certe convinzioni, come ad esempio che il sesso non è più appropriato o possibile nel modo in cui sono abituati. In queste situazioni, occuparsi dei bisogni sessuali del partner può sembrare solo un altro fastidio in una vita già sovraccaricata, e discuterne è troppo difficile da pensare.
La terza causa principale di una mancanza di interesse sessuale è relazionale, avendo a che fare con ciò che sta accadendo nella relazione di coppia. Quando una persona è arrabbiata con un partner o disgustata dal suo comportamento, fare sesso con lui o lei è l’ultima cosa a cui pensano.
Low Sexual Desire. The Effects of Age on Libido.
I cambiamenti fisici che accompagnano l’invecchiamento non portano necessariamente al declino del desiderio e della funzione sessuale. Il livello di attività sessuale mantenuto nel tempo varia da persona a persona e dipende da molti fattori. Questi includono sia la salute fisica e mentale, l’interesse personale nelle attività sessuali, il conforto con la propria sessualità e lo stato di relazione intimo.
Problemi comuni con diminuzione della libido, disfunzione erettile e altri cambiamenti legati all’età sono comuni, così come gli effetti collaterali delle condizioni di salute croniche e alcuni farmaci comunemente usati che influenzano la funzione sessuale. Atteggiamenti e miti culturali negativi possono anche interferire con la ricerca di soddisfare l’attività sessuale tra uomini e donne anziani.
Se affrontati correttamente, molti di questi problemi non sono insormontabili e spesso possono essere risolti con terapie e terapie appropriate.